Zeit- und Selbstmanagement (1)
Tagesseminar für Mitarbeiter*innen der Verwaltung


An manchen Tagen weiß man nicht mehr wo einem der Kopf steht. Das Mail-Postfach quillt über, das Telefon steht nicht still und das nächste Meeting beginnt gleich. Ein fast "unbezwingbarer" Berg an Aufgaben liegt noch vor einem und man weiß nicht wie man das alles bewältigen soll.

Kennen Sie diese Situation? Dann haben wir genau das richtige Seminar für Sie, um solche Situationen besser handhaben zu können.


In diesem Seminar werden Grundlagen des Zeit-, Selbst- und Stressmanagements vermittelt und die Methoden auf die konkrete Situation und auf Ihre Bedürfnisse angepasst.
Die Theorie des Zeit- und Selbstmanagements wird mit praktischen Interaktionsübungen vertieft. Dadurch werden die Inhalte durch eigenes Handeln erlebbar und die Ergebnisse wirken nachhaltiger.

Inhalte:

• Ziele und Planung als Instrumente der Selbstbestimmung
• Die sieben Schlüssel der persönlichen Resilienz- Widerstandskraft entwickeln
• Persönliche Stresskompetenz- Umgang mit eigenen Glaubenssätzen und inneren Antreibern
• Zeitfresser erkennen und eliminieren
• Tools Zeitmanagement (z.B. Eisenhower Prinzip, Alpen Methode…)
• Digitale Tools zum Zeit- und Selbstmanagement
• Transfer auf die Praxis und Entwicklung von persönlichen Handlungsschritten


Durchgeführt wird das Seminar vom Coach und Berater Dirk Beiser (www.dirk-beiser.de)

Termin

05.02.2021 08:30 Uhr - 16:30 Uhr

Kosten

Teilnehmende allgemein: 140,00 €

Referent/in

Dirk Beiser

Online-Veranstaltung

Dieses Seminar findet online statt. Weitere Informationen dazu erhalten Sie nach der Anmeldung.

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Das Seminarangebot wird laufend ergänzt. Bleiben Sie neugierig und schauen Sie immer wieder vorbei!

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